Me connaître...
QUI SUIS-JE?
Acteur et observateur des scènes de travail dans le monde de l’entreprise, des agences et des cabinets depuis près de 5 ans, je m'interroge sur ce qui permet aux salariés de mobiliser leurs ressources ou, à contrario, les inhibe.
C’est cette question du travail et de ses effets sur les personnes qui m’a amené à suivre un cursus en psychologie du travail. Le chemin parcouru m’a conduit à placer l’humain et le travail au centre de mes réflexions et de ma pratique.
Intervenant auprès des professionnels depuis plusieurs années, j'ai souhaité me consacrer également à l'accompagnement individuel.
Alors que le travail exige de plus en plus un engagement individuel qui met à l’épreuve votre équilibre et votre santé, je vous propose une écoute, un soutien, une attitude compréhensive dans un cadre agréable, adapté à vos attentes, pour vous aider à identifier et analyser les raisons de votre « mal-être » au travail.
Que vous soyez issus de la génération X, Y ou des baby-boomers ;
Que vous soyez salarié(e) du secteur public ou privé, en transition de vie, indépendant(e), étudiant(e), retraité(e), sans emploi ou encore bénévole…
Chaque personne est unique, tout comme son rapport au travail et sa situation vécue!
Cependant, certains motifs de consultation sont récurrents. A titre d’exemples :
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Perte de sens et de motivation
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Épuisement professionnel, stress, risque de burn-out
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Gestion de son organisation de travail, surcharge de travail, difficulté à dire non
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Perte d’emploi, recherche d’emploi
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Transition de vie, repositionnement professionnel, reconversion, retraite, temps sabbatique
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Situations difficiles avec des collègues ou la hiérarchie, harcèlement
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Isolement, sentiment de solitude
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Tensions émotionnelles répétées, difficulté à vivre ses émotions dans le cadre professionnel
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Équilibre difficile entre la vie professionnelle et la vie privée
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Besoin de reconnaissance
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Dévalorisation, perte/manque de confiance en soi (et/ou envers les autres)
DIPLÔME / CERTIFICAT
Diplômé de l'Université Paris V Descartes et titulaire d'un Master Psychologie du Travail, des Organisations et du Personnel, je m’inscris dans l’orientation de la clinique du travail (prévention tertiaire), qui allie connaissances théoriques et méthodes pour comprendre et transformer les situations professionnelles. Je me réfère notamment aux travaux d’Yves CLOT et de Christophe DEJOURS en Psychologie du travail, Psychologie des organisations et Psychopathologie.
Je suis enregistré auprès de l’ARS (Agence Régionale de Santé) en tant que psychologue, dans le répertoire des professionnels de santé « ADELI » sous le numéro : 94 93 32 03 5.
Récemment habilité par la DIRECCTE (Direction Régionales des Entreprises, de la Concurrence, de la Consommation, du Travail et de l'Emploi) en qualité d'IPRP (Intervenant en Prévention des Risques Professionnels), j'interviens dans les domaines techniques et organisationnels.
Par ailleurs, je suis également agréé par la commission ferroviaire à délivrer le certificat d'aptitude psychologique aux conducteurs de train ou toute autre profession issue de ce secteur d'activité, requérant une habilitation spécifique.
DÉONTOLOGIE
Dans l’exercice de mon métier, je suis soumis au Code de Déontologie des Psychologues et la charte des psychologues exerçant dans le champ du travail. Je rappelle également, à chaque début de séance, le secret professionnel qu'il convient de respecter.
LA SÉANCE
Chaque accompagnement repose sur un cadre contribuant à tisser entre nous un contrat moral de confiance.
Lors d’une première rencontre, nous abordons ensemble votre projet ou votre demande en lien avec votre situation professionnelle. C’est également l’occasion d’en savoir plus sur les modalités de cet accompagnement. Je vous propose un temps de réflexion afin de confirmer votre souhait de vous engager dans ce travail.
Le nombre de rendez-vous nécessaire dépend de la situation et de son évolution. Ainsi, je ne prévois pas plusieurs séances en avance. De plus, la démarche doit toujours émaner de vous : c'est vous qui en êtes à l'initiative,
Je conduis cet accompagnement personnalisé selon une pratique innovante alternative au coaching, la médiation singulière, en m’appuyant sur une analyse du monde du travail, ses exigences, sa complexité et ses contradictions. :
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Médiation : pour vous amener à construire votre réponse ou votre solution en vous appuyant sur votre mode de raisonnement, vos acquis, votre parcours.
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Singulière : je prends en compte et je reconnais le caractère unique et spécifique de votre situation professionnelle, de votre environnement, de votre poste et de votre entreprise.
Il faut considérer chaque séance comme la possibilité pour vous de penser votre travail et non de penser à votre travail.
Trois étapes importantes :
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La première séance, dite de "découverte", est proposée afin de voir l'alchimie entre la relation patient-psychologue. En effet, la confiance du patient est essentielle pour pouvoir se livrer plus facilement et comprendre les difficultés sous-jacentes. Ainsi, cette séance initiale permet d'instaurer le cadre des futures séances, d'expliquer les outils et les moyens utilisés en consultation. Pour le patient, cela lui permet de voir s'il est en confiance avec le praticien et si cela correspond à ses attentes/besoins. Quant au psychologue, il voit ainsi s'il est en capacité de pouvoir aider/conseiller le patient.
NB : Si la relation de confiance ne s'est pas instaurée (des deux côtés), je vous propose de vous orienter vers un confrère afin de ne pas vous laisser seul(e) dans votre démarche.
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Les séances suivantes dites "d'accompagnement" sont d'une durée plus ou moins variables selon la vitesse à laquelle on répond ensemble à votre problématique. Au cours de celles-ci, des outils peuvent être utilisés (tests, questionnaires, mises en situation...) afin de vous aider à mettre de "mots" sur des "maux".
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Les séances finales dites de "clôtures" correspondent à 1 voire 2 séances permettant de regarder ensemble le chemin parcouru.
La consultation s’effectue en face à face et dure 1 heure.
Un règlement de 50€ est perçu à la fin de chaque séance, espèces et chèques sont acceptés.
Les consultations ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale. En revanche, certaines mutuelles et assurances prennent en charge tout ou partie du coût des séances.
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Équilibre vie professionnelle - vie privée
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Harcèlement
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Surcharge
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Fatigue
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Stress
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Besoin de reconnaissance
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Perte de motivation
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Confiance en soi
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Savoir dire non
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Gestion des priorités
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Burn-out
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Ennui professionnel
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Réorientation
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Etc.